Physiotherapie | Training | Ernährung
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04408 / 72 99
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Mo - Fr 7:30 - 20:00 | Sa 10:00 - 13:00
Trainingszirkel-Milon-Cardio-Zirkel

MILON Cardio-Zirkel

Hier trainieren Sie immer in Ihrem idealen Pulskorridor. Die intelligenten milon Geräte passen sich an Ihre Herzfrequenz an und garantieren somit die richtige Intensität.

Empfehlung: Zwei Runden Cardio-Zirkel zwei Mal pro Woche. In weniger als einer halben Stunde hat man sich damit richtig ausgepowert. So wird milon Training zu einem Jungbrunnen.

Verbesserung der Ausdauer
Senkung des Blutdrucks
Verbesserung des Blutbildes
Erhöhung des Stoffwechsels
Steigerung der Leistungsfähigkeit
Training für den Herzmuskel


Trainingszirkel-Milon-Kraft-Ausdauer-Zirkel

MILON Kraft-Ausdauer-Zirkel

Der milon Kraft-Ausdauer-Zirkel ist das Kernstück des milon Trainingsprinzips. In nur 17,5 Minuten – das ist ein Zirkeldurchgang – ermöglicht er ein aus­geglichenes Ganzkörpertraining, das an Einfachheit, Sicherheit und Effektivität nicht zu überbieten ist.

Maximale Sicherheit und Komfort durch die Memory-Funktion. Jedes Gerät erinnert sich an den jeweiligen Nutzer und stellt sich binnen Sekunden, wie von Zauber­hand, komplett auf dessen Körperwerte ein. Falsche Einstellungen gehören der Vergangenheit an. Sie trainie­ren immer exakt so, wie der Therapeut es eingestellt hat.

Kräftigung der Muskulatur
Erhöhung der Gelenkstabilität (weniger Verschleiß)
Verbesserung der Knochenstruktur
Erhöhung der Bandscheibenfestigkeit
Steigerung des Kalorienverbrauchs

Trainingszirkel-Vibrafit-Vibrationstraining

VIBRAFIT Vibrationstraining

In nur 10 Minuten wird der ganze Körper trainiert. Durch Vibrationstraining werden nahezu 100 % aller Muskelfasern in allen Muskelgruppen erreicht. Beine, Bauch, Po, Arme, Oberkörper werden gleichzeitig und gleichmäßig in fast jeder Übungsposition trainiert.

Maximalkraftsteigerung
Erhöhung der Knochenmasse
Schmerzlinderung
Durchblutungsförderung
Beweglichkeitsverbesserung
Koordinationssteigerung
Regeneration
Leistungssteigerung
Verbesserung der Kondition
Gewebestraffung
Rehabilitation
Balancesteigerung

Trainingszirkel-Extrafit-Faszienzirkel

EXTRAFIT Faszienzirkel

Mit dem Faszienzirkel bieten sich Ihnen neuen Trainingsmöglichkeiten. Neben Kraft- und Aus­dauertraining können Sie durch Stretching in unserem Faszienzirkel Ihr Körpergefühl verbessern und ein ganzheitliches Training absolvieren.

Optimierung des muskuläre Systems
Strukturierung der Faszien
Körperstraffung
Mehr Beweglichkeit, Körper- und Lebensgefühl
Aufrichtung des Menschen
Korrektur von Fehlhaltungen
Verbesserung der Atmung und Durchblutung
Aktivierung des Energieflusses in den Meridianen
Förderung von Lymphabfluss und Entstauung
Reduktion von Verspannungen
Reduktion von Rücken- und Gelenkbeschwerden
Beugt Beschwerden am Bewegungsapparat vor

Trainingszirkel-Pedalo-Gleichgewichtszirkel

PEDALO Gleichgewichtszirkel

Bewegung für alle zu jeder Zeit. Der Pedalo Gleichgewichtszirkel ermöglicht Trainieren im Vor­­­bei­gehen. Training in Arbeits- und Alltagskleidung ganz nebenbei für eine bessere Ko­ordi­nation und Körpergefühl.

Koordinationsschulung
Stärkung des Konzentrationsvermögens
Reaktionsschulung
Förderung der Beweglichkeit
Reduktion von Rückenbeschwerden
Verbesserung der Körperhaltung
Lösen von Verspannungen
Verbesserung des muskulären Zusammenspiels
Durchblutungsförderung
Abbau von Stress
Bessere Konzentrationsfähigkeit

Trainingszirkel-medizinische-Trainingstherapie

Medizinische Trainingstherapie

Funktionelles Training zur Verbesserung von Alltagsbewegungen. Bei der medizinischen Trainingstherapie wird an konventionellen Trainingsgeräten Erübtes und Erlerntes in funktionelle Übungen integriert, so dass die Zusammenarbeit aller System (Kraft, Ausdauer, Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit) für den Alltag verbessert wird.

Kräftigung der Muskulatur
Koordinationsschulung
Gleichgewichtstraining
Funktionelle Übungen
Freie Übungen
Kurz- und Langhanteltraining
Individuelle Übungen zur Reduktion persönlicher Defizite